Mentale Leistung

Leistungsfähigkeit wird meist als Frage der Disziplin verhandelt. Physiologisch betrachtet ist sie ein Zustand, und Zustände sind messbar.

Fokus und Klarheit liegen im Beta-Bereich zwischen 13 und 30 Hz, Wahrnehmung und Konzentration im Gamma-Bereich ab 30 Hz. Darunter liegt Alpha zwischen 8 und 13 Hz, der Bereich entspannter Wachheit, aus dem heraus konzentrierte Phasen überhaupt erst tragen. Diese Frequenzbereiche der Gehirnwellen sind über das EEG dokumentiert. Die eigentliche Aufgabe besteht darin, sie planbar anzusteuern.

Willentlich gelingt das nur begrenzt. Ein konzentrierter Zustand baut sich langsam auf und geht schnell wieder verloren, besonders in einem Arbeitsumfeld aus permanenten Unterbrechungen. Erforderlich ist ein verlässliches Startsignal.

Frequenzanwendungen liefern dieses Signal. Nach dem Prinzip des Brainwave Entrainments gibt ein rhythmischer Reiz eine Zielfrequenz vor, an der sich die Gehirnwellen ausrichten. neowake® bezeichnet diesen Vorgang als Gehirnwellen-Synchronisation und macht ihn über Klangfrequenzen reproduzierbar nutzbar, in wenigen Minuten und unabhängig von der Tagesform.

Zwei weitere Ebenen bestimmen den Rahmen. Das Lichtklima am Arbeitsplatz beeinflusst, in welchem Modus der Organismus arbeitet. Und anhaltende geistige Arbeit setzt eine entsprechende stoffliche Versorgung deines Gehirns voraus. Beides ist Teil der neowake® Produktwelt.

Mentale Leistung wird damit planbar. Wähle die neowake® Produkte aus, die zu deinem Alltag passen, und steuere den Zustand an, in dem du wirklich leistungsfähig bist.

Unsere Empfehlungen für dich:

neowake® Mitgliedschaft inkl. App
Der direkte Zugang zu allen Zuständen, die konzentriertes Arbeiten möglich machen. Über 1.000 neowake® Sessions in mehr als 20 Kategorien, darunter Fokus, Energie und Lernen. Du wählst den Zustand, den der nächste Arbeitsblock verlangt, und startest ihn in wenigen Minuten. Verfügbar über Web-App und App, auch offline.

neowake® Kopfhörer
Entwickelt für Menschen, die mit Frequenzen arbeiten und keine Kompromisse bei der Wiedergabe eingehen wollen. Die Zielfrequenz kommt unverändert an, ohne klangliche Nachbearbeitung. Der Regler am Kabel bleibt erreichbar, sodass du deine Konzentration nicht für die Bedienung eines Geräts unterbrechen musst.

neowake® NeuroTuner Stimmgabel-Set
Die Anwendung für den Arbeitsplatz ohne Bildschirm und ohne Kopfhörer. Für Fokus und Klarheit ist Beta die Zielfrequenz, für Wahrnehmung und Konzentration Gamma. Der Klang zweier Gabeln setzt den Impuls, mit dem du eine Arbeitsphase beginnst oder nach einer Unterbrechung wieder in sie zurückfindest.

neowake® Chroma Light
Licht bestimmt mit, in welchem Modus dein Organismus arbeitet. Der Tag-Modus liefert aktivierendes Vollspektrum-Licht für Arbeiten und Lernen, statt der schmalen Lichtqualität herkömmlicher LEDs. Flimmerfrei und augenschonend, damit auch längere Arbeitstage am Schreibtisch tragbar bleiben.

neowake® zenergy Nootropikum
Die stoffliche Grundlage für Momente, in denen du präsent und fokussiert sein willst. Eine Tagesportion aus zwei Kapseln mit Pflanzenextrakten, Aminosäuren und B-Vitaminen, darunter L-Theanin, Citicolin und Rhodiola rosea. Die enthaltenen B-Vitamine tragen zu einem normalen Energiestoffwechsel und einer normalen Funktion des Nervensystems bei.